这不是个好习惯

1、播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。

       
习惯如何养成?也许你看过各种各样的书,教你怎么养成习惯。我也读过,各种各样的类似书籍,只看不行动,有什么用?真理永远来源于实践。

1、记住,宁可装傻,也不要自作聪明。宁可辛苦,也不要贪图享乐。宁可装穷,也不要炫耀财富。宁可光输,也不要只赢不输。宁可吃亏,也不要占小便宜。宁可平庸,也不要沽名钓誉。宁可自信,也不要盲目悲观。宁要健康,也不要功名利禄。宁可勤奋,也不能无所事事。宁可偏执,也不能放弃理想。

一种习惯的形成,是需要慢慢培养的。

这不是个好习惯,每天半夜起来吃东西,然后完成作业。我在反思,这样做的意义,当初加入组织的初衷是为了让自己能养成一个记录的好习惯,但是现在却变了味,本来十点多能睡着的第二天精神饱满的起床,现在非调一个闹钟让自己十一点起来,任何事情都应该是健康为基础,在身体健康的基础才能去做其他的事情。

2、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 莎士比亚

       
不可否认,我和大家一样,翻各种各样的书籍,看过很多相关知识,每当别人给我讲起这些,我都似曾相识,可惜,我却让它永远都躺在我的潜意识里,从未真正去实践过。但是,一周前,我变了。

2、每一天都是崭新的,微笑地面对生活,我们将会有意想不到的收获。人生的最佳状态是淡定从容。人的优雅,关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓,语迟则人贵。

一种好习惯的养成,也是可以慢慢培养出来的。

首先是这样会导致睡眠不好,十点多困倦的时候睡着了,结果一会又起来折腾,折腾了就没了睡意,影响第二天的精神状态和工作;其次是十一点起来赶作业,饿了必须吃东西,对肠胃非常不好,不吃又忍不住。

3、习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。 奥古斯丁


3、心胸决定了境界,心态决定了命运。你来自何处其实并不重要,重要的是你要去往何方,人生最重要的不是所站的位置,而是所去的方向。人只要不失去方向,就永远不会失去自己!

关键在于你要找到自己的兴趣点所在,耐心地、不功利地投入进去时间。先是一周,再是21天,然后3个月,如此循序渐进,天长日久,大脑就会逐渐形成一种思维规律,一种自觉地认知。

我想,也许我应该换一种方式,比如像有的朋友,头一天写好,或者早起写好;早起因为睡得晚做不到,头一天写我也不知道写什么,总感觉要到深夜了,自己静静的一个人,思绪才能沉得下来,才能勉强完成作业要求的五百字。

4、人喜欢习惯,因为造它的就是自己。 萧伯纳

       
7月底我吃很多东西,然后嘴里嚷嚷着马上就8月了,8月我可是要减肥的人。结果,8月过去了一周,我还是老样子,该吃吃,该玩玩,早把跑步减肥的事情抛到九霄云外去了。月初一周,因为工作原因,贼困,天天睡不醒,各种睡不醒,闹钟从早上4:50响到7:30,硬是叫不醒我。想起高中时期我闺蜜,定个闹钟把舍友全部吵醒了,自己依旧听不到,我当初说她是猪,这一年,我就是那头和她一样的猪。

4、人有喜怒忧悲。青春的逝去并不可怕,人性是极可恶的东西,它对得到的往往不珍惜。所以,当你被人伤害,首先想想,是不是自己付出的太多,把自己放低了。想要别人疼惜你,首先要自己疼自己。高贵的,才珍贵。

就辟如我参加的《好报30天写作训练》,到今天已经是第10篇了。以前也会写作,但是也只是在兴趣灵感来了的时候偶尔为之,并没有一个固定的时间与固定的命题,较随意。

也许,我应该认真结合自己的际,不应该盲目跟风,看着别人风风火火,热热闹闹,也跟着心痒痒,没有仔细的盘算自己的时间、精力,能不能做好这一件事。每一天,都是草草写满五百字,也没有用心去做,不专注不认真的做一件事,不如不做,是吧。

5、习惯使社会阶层自行分开,不相混杂。威詹姆斯

       
公司人性化的一点,就是可以弹性上下班,早上正常8点上班,你可以早上6点上班,然后我下午提前2小时下班,上够8小时即可,最晚不能超过9:00的上班时间。上周五,加班到晚上23:00,周六又约了朋友去爬山,下午要去办护照,没办法只能弹性
中午陪朋友吃饭,代价就是我早上要早1个小时上班,然后再早一小时下班。晚上1点睡觉,早上6点起来,睡了5个小时的我,还是爬起来了,这一爬起来不打紧,我突然顿悟了:其实人都是有惰性的,即使睡得再晚,只要你我第二天有事情,我必须起来,我就一定能起来。不能起来,是我总是找借口,给自己退路,那就再多睡一会儿吧!正是这样子,我越来越懒,天天都是晚到个10—30min,明天都要晚上留下来去弥补这些晚到的时间。不逼自己一把,你永远都不知道自己有多厉害。

5、不要过份在意一些人,过份在乎一些事,顺其自然,以最佳的心态面对。每个人的性格中,都有某些无法让人接受的部分,再美好的人也一样。所以不要苛求别人,不要埋怨自己。玫瑰有刺,因为是玫瑰。

而在这份30天的写作训练中,却是有固定规律必须遵守的,辟如天数的要求、字数的要求、打卡的要求,都在有形中慢慢地让规矩来制约你,进而达到在无形中引导你,去形成一种每天练笔的好习惯。

当然,不是活动不好,是我自己的问题。目前没有把写作当成生活中很重要的事情,它是排在我背单词、陪小孩的后面,想起我还报了声音的课,心理成长的课,心理成长因为感觉很能调节自己情绪,每天上下班都在听,声音的课程完全都是空置了。所以,对任何事物,别太贪心。工作之余,做好一两件自己爱好的事情的就好了。

6、多一个好习惯,就多一份自信;多一个好习惯,就多一份成功的机会;多一个好习惯,就多一份享受生活的能力。

       
下定了决心要早起早去上班,上周的7天,天天6点半左右起床。有时候和现在一样,也是1-2点才睡,但是你会发现,只要你想,就没有什么不可能,关键是它对你有多重要。不知道是人的意念在作怪,还是自己在死活的硬撑,反正,这一周早去晚回,累成狗,可是我就是要6点半起床,每错,一周时间我做到了,但我还是要继续加油!

6、一个人,之所以不快乐,是因为不知足,之所以不知足,不是拥有的太少,而是想要的太多。虽然虚荣心会给你带来满足感,然而也会把你带入痛苦的深渊。其实,快乐之路只有一条:知足者常乐,深藏功与名。

到今天,2周过去了,对我的影响还是有的。刚开始的时候,是为了任务去完成,到今天第10篇,至少开始有一种喜欢每天去写点儿什么的苗头了,不完全是为了任务,而是大脑的一种主动思维意识,就跟到点儿了吃饭一样自然。不写点儿什么,记录一下自己,就好似有点儿欠缺什么似的。

终于完成了今天的五百字。通过这次活动,我想我还是能坚持很多事情的,也许做得不是很好。

7、是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。爱比克泰德

       
习惯养成,这也许就是传说中的刻意联系。21天养成一个好习惯。习惯,是日积月累,让其融入自己的生活,成为自己的一部分,需要一步一步去实践。

7、人生要做到这几点:人生总是有输有赢,得势顺境时,千万不要得意忘形,放纵自己;失势逆境时,千万不可消极颓唐,放弃自己;人生成功的定义,要自己去找,别迷失在别人的看法中。

我想,等到30天的训练结束后,我的感觉肯定会跟现在不一样,体会也许会更加深刻,简书或许会成为我每日练笔的平台吧。

8、良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本,这个资本不断地增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。

       
32周早起习惯连续7天完成,为自己点赞,也许你觉得不就7天嘛,但对我,却意味着很多,Maybe
it’s a good start .

8、追求,没有目标,你就失去了精神的信仰,奔跑的方向;尊严,它能支撑你的脊梁,让你高傲地活着;自信,千钧压何须叹,披荆斩棘向前看;坚韧,成败皆在毫厘之间,只要是你选择的,再苦再难都要挺住;知识,千金易散尽,善学是财富,唯有知识能够创造一切。

那个只有到了那个点才能看得出来吧,此时说多了也似无益,唯有天天练笔,默默耕耘之,方是表达愿望的最好的语言吧。

9、习惯是一种顽强而巨大的力量,他可以主宰人生。[英]培根

        33周,坚持32周早起习惯,加入不吃晚餐,可用水果或酸奶替代的习惯。

9、当今社会八种人被淘汰:知识陈旧的人;技能单一的人;情商低下的人;心理脆弱的人;目光短浅的人;反应迟钝的人;单打独斗人;不善学习的人。鲜花和掌声从来不会赐予守株待兔的人,而只馈赠给那些风雨无阻的前行者,不是你能不能,而是你要不要,只要你要你就一定能成功。

由此便可得出,一个优秀习惯的习得,首先必是在某一规矩之下萌生的,“没有规矩不成方圆”,我一直非常认同这句话,坚持练笔的这份体验更是让我笃信其真理性。

10、良好的习惯能改变我们的人生,一旦养成,便可终身受益。

         
只想每周养成1个好习惯,事后再继续跟进上周的习惯,这样子重复积累,你我早晚会将习惯融入自己生活一部分,不再是刻意,而是顺其自然。喜欢这种感觉。

10、人生犹如一首歌,音调高低起伏,旋律抑扬顿挫;人生仿佛一本书,写满了酸甜苦辣,记录着喜怒哀乐;人生就像一局棋,布满了危险,也撒遍了机遇;人生恰似一条路,有山重水复的坎坷,也有柳暗花明的坦途;人生如同一条河,有时九曲回肠,有时一泻千里。

在这份练笔的训练中,我看到了自己坚持下来得到的一篇篇真实的文字,暂不去评论文采的好坏,只是这一个个文字字符的收获,再反复读之,便真切地产生一种愉悦的成就感。

11、做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。Aristotle

          刘小星,爱哭爱笑爱玩爱闹,我就是我,颜色不一样的奇葩。

于忙碌琐碎中,于平淡流水中,我安静地记下了一些东西,让文字承载着它们,以可见有形的方式见证了一种经历,而且身心愉悦。

12、习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

          明天列个清单,将好习惯一个个写下来,今年一一实现。

这便是一种好习惯。

13、有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。查艾霍尔

        晚安,Night~

14、习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。培根

         

15、习惯比天性更顽固。昆图斯

16、孩子成功教育从好习惯培养开始 巴金

17、习惯的力量是巨大的。西塞罗

18、人应该支配习惯,而决不能让习惯支配自己。奥斯特洛夫斯基

19、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。莎士比亚

20、好习惯会使人受益终身。

21、习惯实际上已成为天性的一部分。亚里士多德

22、美德大多存在于良好的习惯中。佩利

23、心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。
马斯洛

24、起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。 [英]王尔德

25、习惯若不是最好的仆人,便就是最差的主人。 [美]爱默生

26、人喜欢习惯,因为造它的就是自己。萧伯纳

27、习惯要靠习惯来征服。坎普滕的托马斯

28、一个人养成一种习惯,然后又逐渐被这种习惯所改变,这就是习惯的力量。

29、当你开始依照习惯行事,你的进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺

30、习惯形成性格,性格决定命运。约凯恩斯

31、叶圣陶先生曾语重心长地说:好习惯养成了,一辈子受用;坏习惯养成了,一辈子吃亏,想改也不容易了。好习惯是助推器,是助人腾飞的动力;坏习惯是枷锁,是难以挣脱的羁绊。要养成良好的习惯,就要从我做起,从现在做起,从点滴做起!

32、孩子成功教育从好习惯培养开始巴金

33、好习惯是开启成功、财富的钥匙。

34、习惯,我们每个人或多或少都是它的奴隶。 高 汀

35、做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。亚里士多德

36、习惯就像一把钥匙,人的一生都会随身携带,好习惯可以开启成功和幸福之门,带领你走出扑朔迷离大海,为你的人生指明正确的方向,坏习惯则会随时阻碍你走向成功之门,把你带到堕落和颓废的路上去。

37、习惯形成性格,性格决定命运。约凯恩斯

38、习惯能造就第二天性。西塞罗

39、坏习惯往往使人深陷泥潭。好习惯常常让人受益终生

40、讨饭三年懒做官。日本

41、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。玉外纳

42、播种一个行动,你会收获一个习惯;播种一个习惯,你会收获一个个性;播种一个个性,你会收获一个命运。
[英]普德曼

43、在克服恶习上,迟做总比不做强。利德益特

44、习惯,我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀

45、良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。